Все начинается с этой кнопки →
Елена Шор.
Психолог, лайф (Life) и духовный коуч
Психолог, лайф (Life) и духовный коуч
Я рада приветствовать Вас в своем пространстве, которое создано для того, чтобы помочь Вам разобраться в своих чувствах, выявить глубинные причины сложных жизненных ситуаций и выработать стратегии для их преодоления.
Елена Шор.
Психолог, лайф (Life)
и духовный коуч
Психолог, лайф (Life)
и духовный коуч
Я рада приветствовать Вас в своем пространстве, которое создано для того, чтобы помочь Вам разобраться в своих чувствах, выявить глубинные причины сложных жизненных ситуаций и выработать стратегии для их преодоления.
Моя задача создать безопасное и доверительное пространство, где Вы сможете открыто делиться своими переживаниями, мыслями и чувствами.
Мы будем работать вместе , чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе и научились справляться с любыми вызовами!
Если Вы готовы сделать шаг к самопознанию и личностному росту, я здесь, чтобы бережно поддержать Вас на этом пути!
Я верю, что именно гармония между профессионализмом
и человечностью — это ключ к успешной терапии.
С какими запросами я работаю?
1
Семейные
и межличностные отношения
и межличностные отношения
2
Отношения в паре
3
Тревоги и страхи, стресс
4
Возрастные кризисы
5
Самооценка
и неуверенность
в себе
и неуверенность
в себе
6
Личностный рост, поиск себя
и самореализация
и самореализация
7
Сопровождение горя
и утраты
и утраты
Мои личные достижения
Окончание обучения в израильском колледже Йозмот на курсе подготовки тренеров личностного роста стало для меня не просто шагом на пути к профессиональному развитию, но и важным личным достижением.
Этот опыт не только углубил мои знания и навыки, но и открыл новые возможности для самопознания.
Я горжусь тем, что прошла этот путь , полный вызовов и открытий, и теперь готова применять приобретенные знания , чтобы вдохновлять и поддерживать других на их собственном пути!
Этот этап стал для меня символом упорства , целеустремленности и стремлению к постоянному развитию!
Этот опыт не только углубил мои знания и навыки, но и открыл новые возможности для самопознания.
Я горжусь тем, что прошла этот путь , полный вызовов и открытий, и теперь готова применять приобретенные знания , чтобы вдохновлять и поддерживать других на их собственном пути!
Этот этап стал для меня символом упорства , целеустремленности и стремлению к постоянному развитию!
Цены на услуги
Диагностическая консультация с использованием МАК*
€20 (2000 рублей)
*Метафорические ассоциативные карты
Продолжительность 1 час
Продолжительность 1 час
Записаться
Часто задаваемые вопросы
В этом блоке все, что вам нужно знать перед началом нашего совместного пути
В своей работе я сочетаю самые эффективные методы из разных психологических подходов:
Таким образом я выстраиваю для каждого свою индивидуальную систему помощи. В коуч-процессе я опираюсь на разработанную в Израиле методику 9 шагов, которая эффективно работает с большим количеством запросов.
- Гештальт терапия
- Схемная терапия
- Эмоционально образная терапия
- Метафорические ассоциативные карта (МАК)
Таким образом я выстраиваю для каждого свою индивидуальную систему помощи. В коуч-процессе я опираюсь на разработанную в Израиле методику 9 шагов, которая эффективно работает с большим количеством запросов.
- Семейные и межличностные отношения
- Отношения в паре
- Тревоги и страхи, стресс
- Возрастные кризисы
- Самооценка и неуверенность в себе
- Личностный рост, поиск себя и самореализация
- Сопровождение горя и утраты
Вся работа строится в формате онлайн, это помогает экономить время и охватывать более широкий географический круг клиентов.
Основная платформа используемая для встреч - Zoom, также использую Telegram и WhatsApp
Основная платформа используемая для встреч - Zoom, также использую Telegram и WhatsApp
- Умение выдерживать неопределенность
- Умение видеть, принимать и выдерживать, что другой человек - он другой
- Видеть и выдерживать вашу разность
- Умение видеть человека целиком, не вытесняя неудобные для Вас части
- В целом отойти от черно- белого мышления и категоричности, уметь каждый раз учитывать контексты
- Называть вещи своими именами, не расщепляться там, где сделали все, чтобы Вы расщепились
- Умение видеть , что триггерит Вас и как Вы попадаете в травму
- Умение понимать, что это не то , что делают с Вами, а то, что об других делаете с собой Вы
- Умение смотреть на любую ситуацию здесь и сейчас, а не из старого травматичного опыта и помнить, что этот опыт искажает реальность
- Умение не сливаться с другими и не фантазировать за них, что они думают , чувствуют , хотят
- Умение спрашивать, а не додумывать. Верить реальности, а не тому, что нашептывет травма
- Умение действительно договариваться , а не продавливать или подстраиваться , забывая о себе
Полезные материалы
Контакты
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
